無料体験 コース アクセス

IZURU代表 / 伊藤 出

ビフォーアフター｜パーソナルトレーニングを受けたお客様の感想

痛み改善事例 / 変形性股関節症の手術を回避できた40代女性

ビフォーアフター｜パーソナルトレーニングを受けたお客様の感想

ガリガリ体型改善事例 / 10ヶ月で6.3kgの増量＆筋肉量が4.2kg増加した20代女性

ビフォーアフター｜パーソナルトレーニングを受けたお客様の感想

ボディメイク成功事例 / 食事制限なしで-11cmのお腹痩せに成功した20女性

ビフォーアフター｜パーソナルトレーニングを受けたお客様の感想

野球コース事例 / 肘の手術後に投げ方の指導で痛みが改善した20代男性

ビフォーアフター｜パーソナルトレーニングを受けたお客様の感想

野球コース事例 / プロテストを受けるまでに成長した20代男性

ビフォーアフター｜パーソナルトレーニングを受けたお客様の感想

メンタル改善事例 / 長年悩んだ鬱症状・睡眠障害を改善した40代男性

その他

いつまで続ける？パーソナルトレーニングの適切な頻度や継続期間を解説

その他

本当に痩せる？パーソナルトレーニングで痩せない理由と３つの解決方法

シェイプアップ 脚やせ

【実例】立ち仕事で脚が太くなる原因と脚やせする４つの方法

シェイプアップ 脚やせ

家で静かにできる！脚やせする３つの有酸素運動

RETURN TOP
電話で予約 メール・LINEで予約